如何庫克牛柳
牛柳是一種流行，以及昂貴的削減它是一個權利，大幅降低了腰部的短節，使得它的中心有壓痛等是刺激和最美味的肉
所需材料
- 共4件牛柳
- 4tbsp地面黑胡椒
- 2湯匙的橄欖油
- 2蒜末丁香
- 2湯匙鹽
- 2杯酸奶油
- 1 / 4杯準備的辣根，排水
- 1湯匙肉末韭菜
- 白葡萄酒1茶匙醋
- 短跑紅辣椒醬
所需工具
- 烤盤
- 烤箱
指令
- 烤箱預熱到450華氏度，並確保被刪除的裡脊肉30分鐘，然後再嘗試燒煮
- 大蒜橄欖油擦黑胡椒和鹽上脊肉，然後放在烤盤
- 肉類放置在烤箱裡，讓它煮一邊為4-5分鐘，然後將其移交反复重複這一過程，直到雙方都均勻煮熟。
- 刪除里脊從烤箱和包裝在鋁箔。 讓它冷卻約分鐘
- 被燒毀位在烤盤，可同時也把它結合起來醬油與辣根酸奶韭菜醋和辣椒醬混合在一起，所有冷藏。
- 現在您可以切片和服務里脊
提示
- 當切片記得片對糧食，因為這使肉柔軟這個菜是最有利於與土豆泥或熱騰騰的飯
