Nasıl Alabalık pişirmeye

Alabalık yağlı bir balık olarak kabul edilir olduğu halde kemikli, oldukça zaman pişmiş nefis bir. It eğlence balıkçılar arasında favori olarak görülüyor. Bu bir alabalık kanca olarak yakalanır ve zorla hattı karşı direnmek için hamle çizgi yakalanıyor olması söylenir. Alabalık için balıkçılık bu zorlu yönü bir canlandırıcı ve takip faaliyetleri için uygun hale getirir. Alabalık bilinen tüm yağlı balıkların dioksin ile en düşük seviyede içerir bulunmuştur. Dioksin bir kendi kanserojen ya da kansere neden özellikleri nedeniyle sağlık için zararlı olduğunu kontaminant. Alabalık ayrıca yararı vardır protein ve omega yüksek olma-3, herhangi bir diyet temel unsurlarıdır. Alabalığı çeşitli şekillerde de kesinlikle hoşnut edici sonuçlar ile hazırlanabilir.

Gerekli Malzemeler

• Alabalık
• Un ½ fincan
• Mısır unu ½ fincan
• 1 tk. tuz
• Seçim çeşnilikler

Gerekli Kaplar

• Tava
• Fırın tepsisi
• Kase (ler)
• Büyük yemek çatalı
• Bulaşık

Talimatları

Alabalık için hazırlık kez pişmiş olduğunu alabalık orijinal durumuna bağlı olarak değişir. Süre dondurulmuş alabalık olacak Taze yakalanan alabalık gutted olması ve temizlenmesi, çözdürülen gerekecektir. Aşağıdaki pişirme alabalık üç nispeten basit yollarını ortaya koyacak.

Ateş Alabalık

1. Önceden ısıtmak yeterli bir kızartma yağı ile orta-yüksek ateşte tava.
2. Daha iyi tanıtımı için zaman pişmiş alabalık başkanı çıkarın.
3. Bu temizlenmediği ve gutted veya konteyner hepsini üzerine tuz biraz sürtünme içinde çözdürülen alabalık yerleştirin.
4. Mix ayrı bir kapta mısır unu ve seçim baharat eşit kısmı ile un bir ½ fincan.
5. Meyilli için alabalık ekleyin ve tamamen kapsar.
6. Kızgın yağ ve yemek yerleştirin. Her iki tarafta ters çevirin kez altın kahverengi renk elde.
7. Bir kez onlar kızartma tavası ve bir tabak onları yerden kaldırmanız kızarmış vardır. Seçim garnitür ve garnitür onlara servis yapın.

Izgara Alabalık

Izgara alabalık daha sağlıklı ve kızartma gibi lezzetli bir alternatiftir.
1. Önceden ısıtmak ızgara ve orta-yüksek ısı ulaşmanızı sağlar.
2. Bir kap içinde Sezon seçim otlar ve baharatlar ve yeri ile balık en az 20 dakika marine için.
3. Bunu sadece doğrudan ızgara ve balık pişirmek için izin üzerinde balık yer mümkündür balık ızgara. Balık da folyo daha fazla nem ve lezzeti korumak için sarılmış olabilir.
4. Eğer bütün alabalık ızgara balık balık başına 8 dakika Eğer her filleted yapılmış veya 12 dakika içinde pişirilmiş olmalıdır.
5. Bir kez balık, yangın ve yerden bir tabak seçim garnitür ve garnitür ile hizmet Kaldır güzel bir altın kahverengi renk attains.

Pişirme Alabalık

Alabalık pişirmek Pişirme alabalık da sağlıklı bir şekilde.

1. Önceden ısıtmak fırın 360 derece Fahrenheit.
2. Seçim otlar ve baharatlar uygun bir konteyner ile Sezon alabalık.
3. Alabalık izin ver en az 20 dakika marine için.
4. Konteynere Gres yağı ile pişirme tepsisi ve eklemek alabalık, her balık arasında yeterli boşluk bırakarak.
5. Fırın ve 20-25 dakika kadar veya pisirin yerleştirin altın kahverengi.
6. Bir kez yapılmış, fırın tepsisi kaldırmak ve tercih garnitür ve garnitür ile hizmet pişmiş vardır.

İpuçları ve Uyarılar

• Zaman taze alabalık satın temiz kokuyor emin olun, bir keskin koku olmamalıdır.
• Alabalık ve et firması ne zaman dokundu olmalıdır. Taze değilse balık parmak ile basıldığında bir izlenim bıraktı ise, don't buy, balıktır.
• Hemen bir derin dondurucu yer kullanılmayacaktır ve düzgün mühür alabalık saklamak için. Bu sürece, üç ay sürmesi gerekir.
• Alabalık overcook etmeyin, o ve iştah açıcı olmayacak bazı besin değerini kaybeder.