Nasıl Balkabagi pişirmeye
Balkabagi bir kış kabak ve daha bir kabak bir çatlak ve tatlı tadı, ancak birlikte gibidir. Bu meyve çeşitli yollarla bağlı olarak kullanılır sen dünyanın hangi bölümünün gör. Güney Afrika'da, bu çorba bir çok, dünyanın diğer bölgelerinde Ancak bunu çok kavrulmuş ya da baharatlarla şey gerçekten ilahi oluşturmak için tost kullanılır. Bir Balkabagi en cazip kalite bu besinlerin bir dizi iyi bir kaynak yani A & C vitamini, manganez, magnezyum, potasyum ve lif olmasıdır. Balkabagi böylece bakım Eğer alerjik öğrenmek için alınması gereken insanların bir takım alerjik reaksiyona neden olduğu bilinmektedir.
Hangi bu kabak hazırlanabilir iki yolla gösterir.
Gerekli Araçlar
- Fırın tepsisine
- Bıçak
Gerekli Malzeme
- Balkabagi
- Zeytinyağı
- Tuz ve karabiber
- Tarçın
Öğretim yapmak için kavrulmuş Balkabagi
- Squash uzunluğu akıllı ve merkezinden tohumları çıkarmak için bir bıçak kullanın Kes, sen tohumları çıkarmak için bir kaşık kullanmak isteyebilirsiniz.
- Sizin merkezinden tohumlar kaldırılması nedeniyle, kullanım bıçak adet hizmet içine kabak kesmek için.
- Tuz ve biber serpin kabak üzerinde ve lezzeti de lezzet için tarçın ekleyin.
- Hafifçe kabak üzerine zeytinyağı fırça bir fırça kullanma.
- Fırın tepsisine, cilt tarafı yukarı ayarlayın ve 350F az 40 dakika fırında ya kadar yumuşaktır.
İkinci yöntem için, ne yapılır temelde aynı ilk, ancak bu kez kabak gibi karşı çıkıyorlar pişmiş varlık olarak kavrulmuş varlık.
Gerekli malzeme
- Balkabagi
- Zeytinyağı
- Tuz ve karabiber
- Tarçın
- Zencefil
- Parmesan peyniri
- Maydanoz
Talimatları Pişmiş sarımsak Balkabagi için
- Kabak küçük küpler ve tuz, biber, tarçın ile görmüş oyulmuş bu yöntem ve zencefil sonra zeytinyağı için boya için kullanılır.
- Fırın tepsisine su ½ inç ekleyin.
- Deri yan aşağı ile fırın tepsisine Balkabagi ayarlayın.
- Fırında 40 dakika veya kabak yumuşak ve ihale kadar.
- Fırın tepsisine den, çıkarmak ve bir kase transfer.
- Orta ateşte yumuşak kadar tava Sote zeytinyağında sarımsak kullanma ve pişmiş kabak ekleyin.
- Grate parmesan peyniri ve pişmiş kabak üzerine serpin.
- Maydanoz çok ince, Chop ve kabın içinde kabak ekleyin.
- Mix her şeyi birlikte ve keyfini çıkarın.
İpuçları
- Balkabagi en iyi zaman olgun olduğunu, ancak zaman olgun sonuçları üzerinde çok iyi olmaması.
- Ayrıca kabak kesim olmamalı ve açık bıraktı.
