วิธีการ Cook ตะโพกอบ
สำหรับผู้ที่มีมากอยากเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารอบส่วนที่เหลือก็สามารถลองเตรียมรักษาล่อลวงเรียก Crusted ตูดอบสเต็ก Plus กรอบกระดำกระด่างหอมใหญ่แหวน. นี้จานใจสามารถแสดงเวลาของวันใด. เพื่อตรวจสอบว่าบุคคลจำนวนมากจะพบเนื้อนุ่มมันเป็นรสมากมายและลิ้มรสอย่างหนักเพื่อต้านทาน.
ส่วนผสม
ผู้ที่สนใจทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารอบส่วนที่เหลือสามารถลองสูตรที่เรียกว่า Crusted ตูดอบสเต็ก Plus กรอบกระดำกระด่างหอมใหญ่แหวน. มันทำให้การใช้ส่วนผสมเช่น 100 กรัมสับโหระพา, ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกและหนึ่งมะเขือเทศสุกสับ. ยังจำเป็นสำหรับจานนี้สี่สับมะเขือเทศ sundried, 12 เคเปอร์และขนมปังแผ่นสีขาวเป็น. นอกจากนำมาอย่างน้อย 150 กรัมของเสต็กตูด. สำคัญในการให้อาหารจานนี้รสดีมากมี 2 teaspoons ของใบไม้กระเทียม, 6 ช้อนโต๊ะของตัวเองเพิ่มแป้งและ 2 ถ้วยน้ำมันพืช. 300ml นมหนึ่งหอมสับสเปนรวมทั้งพริกไทยดำและเกลือต้องมียัง.
ตามขั้นตอน
15 นาที, แช่หัวหอมในน้ำ. หลังจาก, เชือดมันยิ่งเซนติเมตรกว้างแต่ละ. ให้แน่ใจว่าจะแยกจากหนึ่งแหวนอื่นๆ. ใส่แหวนในชามสะอาดดีแล้วรินในนม. คนวงในบางครั้งแจกจ่ายรส. วางพวกเขากันครั้งบาง. ตรงจากตู้เย็นที่ให้เนื้อให้นิ่มประมาณ 20 นาทีหรือมากกว่า. เปิดเตาอบแล้วทำให้ร้อนก่อนถึง 428 องศาฟาเรนไฮต์.
ขณะที่เตา heats up รับ processor อาหารและสถานขนมปังภายใน. เปิดในจนขนมปังจะเปลี่ยนเป็น crumbs. วางไว้ในภาชนะที่สะอาดและดีกันเพื่อใช้ในภายหลัง. ใช้โปรเซสเซอร์อาหารเดียวกันใส่พริกเกลือและภายในของมันโหระพา. อย่าลืมเพิ่มน้ำมันมะเขือเทศและเคเปอร์. ส่วนผสมเหล่านี้กระบวนการร่วมกัน. ใส่ breadcrumbs กับผสมแล้วกระบวนการพวกเขากันอีกครั้ง.
ครอบคลุมจานอบกับแผ่นอบดีสะอาด. กระจายน้ำมันบางทั้งหมดทั่วแผ่น. วางบน steaks. สถานที่บางผสมเศษในทุกเสต็ก. ใส่ในเตาอบ. รออย่างน้อย 10 นาทีสำหรับอาหารที่ปรุงแล้วนำออกจากเตาอบ.
ในแผ่นสะอาดใหญ่ราดในแป้งและผสมกับพริกเกลือและใบไม้กระเทียม. รับพวงหอมแล้วครอบคลุมแหวนกับแป้งแต่ละ. เปิดเตาเพื่อความร้อนสูงกลาง. ที่ 5 เซนติเมตรน้ำมันในกระทะลึก. เมื่อน้ำมัน heats up, ทอดพวกเขาอย่างน้อยสองถึงสามนาทีต่อชุด. ใช้กระดาษครัวเพื่อระบายน้ำมันส่วนเกินออกจากวงหอม. เตรียมให้บริการและวางจานหนึ่งในแต่ละเสต็ก. ให้บริการกับวงหอมและสนุก.
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการ Cook ตะโพกอบอ่าน:
