Kako Cook Ječmen
Ljudje lahko uporabite ječmena, da bi mami in okusne jedi. Poleg svojega prijetnega okusa in okus, to zdrave sestavine se veliko uporablja tudi pri kuhanju, saj ima pomembno amino kislin, ki ponujajo veliko zdravstvenih koristi za ljudi. Z učenjem, kako kuhati ječmen, lahko dajo največ od teh koristi ter uživajte v njegovem razveseljiv okus. Nekatere tastiest in najbolj znane recepte za to posebno sestavino, so Ječmen solata, ječmen in pečenje Ječmen Rižoto.
Ječmen solata
Pri pripravi Ječmen solata, zavrite vsaj 2-skodelic Prekrupa. Pusti ga za približno 40 minut na srednje nizko toploto. Kmalu zatem, uporabite hladno vodo za spiranje sestavino. Postavite jo v čisto lepo jed. Add-2 žlici nasekljanega kopra, 1/3-cup za sesekljan peteršilj in 1/3-cup mletega scallions. Chop rdečo papriko in zeleno papriko, nato pa jih dodajte v desno v mešanici.
Za bogatejši okus, sezona ječmen z večjimi zneski popra in soli, glede na želeni okus. Pour po ceni najmanj tri do štiri žlice limoninega soka. Za bolj kisel okus, lahko tudi ljudje uporabljajo tri do štiri žlice kisa. Kraj znotraj chiller pred postrežbo.
Ječmen casserole
Za tiste, ki želijo izvedeti, kako kuhati ječmen, lahko vedno naredite Ječmen pečenje. Nastavite pečico na 350 stopinj Fahrenheit. Kraj ponev na vrhu srednje-peč toplote. Postavite v najmanj 3-žlici masla. Dodamo skodelico ječmen in eno majhno sesekljano čebulo, in nato prepražimo jih za približno tri do pet minut. Turn off štedilnik. Get lep čist casserole jed. Prenos mešanico tam. Poleg tega, dodamo skodelico salse in 3-skodelice piščančje bujon. Kraj casserole kar v segreto pečico. Počakajte, da kuhar uro pred postrežbo.
Ječmen Rižoto
Uporaba lep čist ponev, vlijemo v-1 žlico oljčnega olja, preden sautéing nekaj mletega česna in pol sesekljane čebule. Poleg tega je dal v skodelico narezane gobe in počakamo, da porjavijo. Add-1 ½ skodelice ječmena in nato kuhamo najmanj 5 minut. Sezona jed s poprom in soljo. Prav tako dodamo skodelico na kocke narezanega paradižnika, 4-skodelic rastlinskega parka in ¼ cup-belo vino. Mix občasno razdeli enakomerno okuse na celotno petrijevko. Pokrijte posodo, dokler ne doseže vrelišče. Kuhajte še bolj ali manj 25 minut. Za boljše rezultate, vse dal v skodelico graha, vsaj polovica in več sira poper sol, glede na želeni okus in okus.
Za več informacij o Kako Cook Ječmen se glasi:
