Как приготовить лосося
Семга является одним из видов рыб, которые содержат большое количество питательных веществ, особенно белков и витамина D, а также отличный источник В6 и магния. Лосось богаты омега-3 жирных кислот, это один из немногих продуктов, которые больше в питании, но все еще предлагают прекрасный вкус. Да лосося предлагает целый ряд рецептов, которые входят выпечка, гриль, браконьерство, курение и приготовить шашлык. Получение голодны? Читайте дальше, чтобы узнать, как подготовить вкусное блюдо из лосося на гриле.
Необходимые инструменты
- Чаша
- Blender
- Гриль
- Кисть
Ингредиенты
- 4-5oz филе лосося с кожей
- 1 столовая ложка нарезанного имбиря
- 1 зубчик измельченного чеснока
- 9 столовые ложки томатного кетчупа
- 1 столовая ложка масла
- Сок из свеже выжатый лимон
- 1 столовая ложка коричневого сахара
Инструкция
- Сделать соус - смесь имбиря и чеснока, а затем добавить кетчуп, апельсиновый сок и сахар. Смешать затем Хранить в миске.
- Применить соусом мясистые стороны лосось, оставить на один час.
- Подготовка гриль и добавить масла
- Место лосося на гриле с кожей вверх
- Подождите 3 минуты затем поверните сторону кожи лосося вниз
- Применить более соусом
- Кука лосося еще 3-4 минуты, затем снимите с грилем
- Подготовка лосося для сервировки - обслуживает до 4
Советы
- Держите замороженного лосося до его использования - не замерз импульс за счет хранения в холодильнике пакет.
- Оттепель лосося путем передачи ее из морозильника в холодильник, и пусть он остается там в течение 24 часов.
- При приготовлении лосося сохранить кожу для лучшей управляемости.
