How to Cook Tilapia
Um nome comum usado para referir-se numerosas espécies pertencentes à tribo tilapiine cichlid, tilápia pode ser encontrado em habitats de água doce e pode ser visto raramente em lagos, rios e córregos. Além de salmonídeos e carpas, tilápias é essencial para a aquicultura em diferentes países como Papua Nova Guiné e África. Devido ao alto teor de proteína do peixe, muitas pessoas usam a tilápia como um ingrediente principal em vários pratos. Para saber como cozinhar tilápia, o melhor é explorar a melhor forma de cozinhar o peixe, bem como aprender receitas diferentes interessante que a tilápia uso.
Instruções para Cozinhar Fried Tilapia
Para aprender a cozinhar tilápia, começar a compreender as etapas de fritar o peixe. Os ingredientes necessários tilápia quando fritar três colheres de sopa de farinha, uma média de tilápia, quatro colheres de sopa de óleo de amendoim, três colheres de sopa de suco de limão, quatro colheres de sopa de manteiga, uma colher de sopa de salsa picada, ½ colher de chá de pimenta e ½ colher de chá de sal. Chuvisco de sal e pimenta sobre os peixes. Coloque a farinha em uma tigela e revestimento de tilápia com a farinha. Aqueça o óleo de amendoim em uma panela. Frite a tilápia por seis minutos, três minutos para cada lado. Retire o peixe da panela e coloque em um prato. Misture a manteiga, o suco de limão e salsa. Despeje a mistura sobre o peixe. Sirva imediatamente.
Instruções para cozinhar no vapor Tilapia
Outra maneira de cozinhar é a tilápia em água. Para realçar o sabor de uma tilápia cozinhado, adicionar esses ingredientes, ¼ de xícara de gengibre cortado, Shaoxing duas colheres de sopa de vinho chinês, ¼ xícara de alho picado, um talo de cebolinha picada, uma colher de sopa de molho de soja light, 1 / 3 colher de sopa de açúcar, uma colher de sopa de sal e oito pimentas secas. De escala e limpar um conjunto de tilápia. Chuvisco de sal em todo o peixe. Coloque o gengibre, cebolinha, alho e dentro da entranhas do peixe. Capa de tilápia com folha de alumínio. Ferva três litros de água em uma panela. Vapor de peixe por meia hora. Retire os peixes do vapor e transferência em um prato limpo. Misture os ingredientes restantes em uma tigela separada. Despeje a mistura sobre o peixe. Sirva com uma xícara de arroz.
Instruções para Baking Tilapia
Os passos em tilápia cozimento são muito simples. Pré-aqueça o forno a 190 graus centígrados. Unte uma assadeira com duas colheres de sopa de óleo vegetal. Coloque quatro onças de limpeza e de-dimensionado tilápia na panela. Coloque duas colheres de chá de manteiga por cima do peixe. Tilápia Tempere com sal ½ colher de chá de alho. Tampe a panela e colocar dentro do forno durante 20 minutos. Retire o peixe da panela e sirva com um prato lateral.
Para obter mais informações sobre como cozinhar Tilapia ler-se:
