Hvordan lage Swiss Steak

Navnet refererer ikke at dens opprinnelse er fra Sveits. I stedet til prosessen med "swissing", refererer dette til stoff eller andre materialer som dunker eller kjøre gjennom ruller for å dempe den. Swiss biff er laget av tøffe kutt av kjøtt vanligvis chuck eller runde.

Nødvendig verktøy

  • Stor Skillet
  • Tenderizing Mallet
  • Knife
  • Skjærebrett

Nødvendige materialer

  • £ 2 Round biff
  • 1 / 3 kopp Flour
  • 1tsp Salt
  • 1/4tsp svart pepper
  • 3tsp Vegetabilsk olje
  • 1 / 2 grønn paprika i skiver
  • 1 / 4 cup Onion skiver
  • 1 Canned tomater
  • 1 fedd hvitløk hakket fint
  • 1 / 2 kopp vann

Instruksjoner

  1. Kjøp ønsket antall runde biff trengs. Skjær til servering størrelse.
  2. Strø sidene med mel. Bruk tenderizing klubbe til pund kjøtt. Mel vil absorbere inn i kjøttet.
  3. Tilsett salt og sort pepper på kjøttet.
  4. Heat skillet og legge vegetabilsk olje. Plasser kjøttet i skillet, brune godt på begge sider. Dette tar ca 15 minutter.
  5. Legg løk, grønn paprika, hvitløk, hermetiske tomater og vann til kjøtt.
  6. Dekk og putre swiss stek på lav varme. Dette tar litt over en time å lage mat.
  7. Dette tjener opptil åtte personer.

Tips og advarsler

  • Skim av overflødig fett etter matlagingen for å gjøre den sunnere.
  • Flott måte å bruke billigere kutt av oksekjøtt og lagre.
  • Går bra med pasta, ris og potetmos.
Aksje og nyt:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Faves
  • NewsVine
  • Propeller
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati