How to Cook Tilapia

Een gemeenschappelijke naam die gebruikt wordt voor de verwijzing naar tal van soorten die behoren tot tilapiine cichlid stam, tilapia kan gevonden worden in zoet water habitats en kan zelden worden gezien in meren, rivieren en beken. Naast zalmachtigen en karpers, tilapia is van essentieel belang om de aquacultuur in de verschillende landen, waaronder Papoea-Nieuw-Guinea en Afrika. Vanwege het hoge eiwitgehalte van deze vis, veel mensen gebruiken tilapia als belangrijkste ingrediënt in verschillende gerechten. Om te weten hoe om te koken, tilapia, is het het beste het verkennen van de beste manieren van koken de vis, evenals leren verschillende interessante recepten die gebruik maken van tilapia.

Instructies voor het koken Gebakken Tilapia

Om te leren hoe tilapia koken, te beginnen met het begrijpen van de stappen in het bakken van de vis. De ingrediënten die nodig zijn bij het frituren van tilapia zijn drie eetlepels bloem, een middelgrote tilapia, vier eetlepels pinda-olie, drie soeplepels citroensap, vier eetlepels boter, een eetlepel gehakte peterselie, ½ theelepel peper en ½ theelepel zout. Drizzle zout en peper over de vis. Doe de bloem in een kom en bedek de tilapia met de bloem. Verhit pinda olie in een pan. Bak de tilapia zes minuten, drie minuten voor elke kant. Haal de vis uit de pan en in een plaat. Meng de boter, citroensap en peterselie. Giet het mengsel over de vis. Serveer onmiddellijk.

Instructies voor het koken Gestoomde Tilapia

Een andere manier van koken tilapia wordt gestoomd. Om de smaak van een gestoomde tilapia verhogen, voeg deze ingrediënten, ¼ kop gesneden gemberwortel, twee eetlepels Chinese wijn shaoshing, ¼ kop fijngehakte knoflook, een stengel van de lente ui, een eetlepel lichte sojasaus, 1 / 3 eetlepel suiker, een eetlepel zout en acht gedroogde pepers. De schaal en schoon een hele tilapia. Drizzle zout in de vis. Zet gember, lente-ui en knoflook in de ingewanden van de vis. Cover tilapia met aluminium folie. Kook drie liter water in een pot. Stoom de vis een half uur. Haal de vis uit de stoomboot en de overdracht in een schone plaat. Meng de overige ingrediënten in een aparte kom. Giet het mengsel over de vis. Serveer met een kopje rijst.

Instructies voor het bakken van Tilapia

De stappen in het bakken van tilapia zijn heel eenvoudig. Verwarm de oven tot 190 graden Fahrenheit. Vet een pan bakken met twee eetlepels plantaardige olie. Zet vier gram gereinigd en de-geschaald tilapia in de pan. Leg twee theelepels boter op de top van de vis. Seizoen tilapia met knoflook ½ theelepel zout. Bedek de pan en zet in de oven gedurende 20 minuten. Haal de vis uit de pan en serveer met een bijgerecht.

Voor meer informatie over How to Cook Tilapia lezen:

How to Cook Tilapia

How to Cook Tilapia