どのようにクックどんぐりにスカッシュ
ドングリスカッシュは、最もカラフルな野菜をあなたの鍋に追加する可能性がある。 それだけでなく、高いコンテンツや酵素の栄養がお皿を美化する。 デザートとしての地位によってドングリ、スカッシュの準備を検討することができます。 これは非常に準備するのは簡単だがあまりにも速い。 それでは始めましょう。
必須成分
- 1どんぐりぺしゃんこに、半分に
- バターの2なで
- 蜂蜜やメープルシロップを小さじ2シロップ
- 茶色の砂糖大さじ2
- 塩
- ペッパー
必要なツール
- オーブン
- 電子レンジ（オプション）
- ベーキングシート
指示
焼成法
- 予熱オーブン350Fで
- いくつかの場所にピアスの皮膚。
- オーブンシートの上に置きます
- 1時間半および350Fに焼くスカッシュ
- 優しく場合は、穏やかな圧力を得であることを確認するために、スカッシュを絞る。
- オーブンから削除します。
- カットの半分です。
- スクープアウト種子
- 役割を果たし、お楽しみください。
焙煎方法
- 400Fをで予熱炉
- 半分にスカッシュカット
- 削除種子
- ベーキングシート肉の上に置きます押しつぶす。
- バターオイルを柔らかくして肉を擦る。
- 塩とコショウでそれを散らして。
- メープルシロップ、ブラウンシュガー、オレンジジュースを振りかける。
- 裏返しますスカッシュ。
- 約40〜45分までのロースト茶色と水ぶくれ。
- 肌が柔らかく、オーブンから削除になります。
- できるように冷却する。
- 皮膚を削除します。
マイクロ波法
- 半分にカット、スカッシュ。
- 削除種子
- 電子レンジ皿に入れ、スカッシュ、それをカバー。
- クック高で約13分。
ヒントと警告
- は、常にドングリ、スカッシュの中心部から湯気前に、あつくるしい、繊維や種子を削除するかを焼く。
- あなたと同じように、おいしいおやつのための種子カボチャとカボチャの種乾杯をしてください。
- ピアースは、皮膚のいくつかのスポットと高い電子レンジでカボチャの場所で約2分のため、削除して頑丈な刃物で切断する前に冷却が可能です。 これは、カボチャのスライスを容易にする必要があります。
- 幹ダウンの代わりに、直径全体からスカッシュ切断してください。
- 下から小さなカットので、ベーキングトレイにはしない岩スカッシュ平らにする。
- すべてのお好みの詰め物を使用してドングリ、スカッシュ詰めると400 ° Fを時間の約半分以上になるまで肉を柔らかくなる焼くことができる別のおいしい治療を作成することができますし、単純にカットとスクープを冷却することができます。 これは、おいしいを扱うことができます！
- スカッシュ沸騰しないでください。 ことが実証されているが沸騰ドングリ、スカッシュの損害賠償質感と風味を削除します。
- 同様にして決める全体の半分にカボチャ料理を試しに1つのスーツ方が良い。
- 深い黄色がかったオレンジスカッシュになるかは甘いです。
- 生姜やシナモンを調理してください。
- その花も食べられます。
