Come cucinare Butternut squash

Butternut Squash è una zucca invernale ed è molto simile a una zucca, però con un gusto di nocciola e dolce. Questo frutto viene utilizzato in una varietà di modi a seconda di quale parte del mondo ti trovi. In Sud Africa, è utilizzato in un sacco di zuppe, tuttavia in altre parti del mondo è soprattutto arrosto o tostato con spezie di creare qualcosa di veramente divino. Una delle qualità più suggestivi della zucca è che è una buona fonte di un certo numero di sostanze nutritive in particolare vitamina A e C, manganese, magnesio, potassio e fibre. La Zucca è noto per causare una reazione allergica in un certo numero di persone così bisogna fare attenzione per scoprire se è allergico.

Vi mostrerò due modi in cui questo squash possono essere preparati.

Strumenti necessari

• Baking sheet
• Coltello

Materiali richiesti

• Butternut squash
• Olio d'oliva
• Sale e pepe qb
• Cannella

Istruzioni per fare un arrosto Butternut Squash

1. Tagliare la lunghezza squash saggio e usare un coltello per togliere i semi dal centro, si consiglia di utilizzare un cucchiaio per contribuire ad eliminare i semi.
2. Dato che avete rimosso i semi dal centro, il coltello utilizzato per tagliare la zucca a servire pezzi.
3. Cospargete di sale e pepe a piacere sul squash e anche aggiungere al sapore di cannella.
4. Utilizzando un pennello, pennello leggermente l'olio d'oliva sopra la zucca.
5. Imposta sulla teglia, con il lato della pelle e cuocere in forno a 350F per 40 minuti o fino a quando non è morbido.

Per il secondo metodo, ciò che è fatto è fondamentalmente la stessa, come nel primo, ma questa volta la zucca è cotta come opporsi ad essere arrostiti.

Richiesta materiale

• Butternut squash
• Olio d'oliva
• Sale e pepe qb
• Cannella
• Zenzero
• Parmigiano
• Prezzemolo

Istruzioni per l'aglio al forno Butternut Squash

1. Per questo metodo è la zucca tagliata a cubetti piccoli e conditi con sale, pepe, cannella, zenzero e quindi l'olio d'oliva viene usato per dipingerlo.
2. Aggiungi pollici ½ di acqua per la teglia.
3. Impostare la zucca sulla teglia da forno con il lato di pelle verso il basso.
4. Cuocere in forno per 40 minuti o fino a squash è morbido e tenero.
5. Rimuovere dalla teglia e trasferirli in una ciotola.
6. Utilizzando una padella far rosolare l'aglio in olio d'oliva a fuoco medio fino al morbido e aggiungere alla zucca al forno.
7. Parmigiano e cospargere Grattugiare sopra zucca al forno.
8. Tritate il prezzemolo molto fine, e aggiungere a squash in una scodella.
9. Mescolate il tutto insieme e godere.

Suggerimenti

• Zucca è migliore quando è maturo, ma quando è finita maturi i risultati non sono così buone.
• Anche la zucca non deve essere tagliato e lasciato aperto.