Hogyan kell játszani Lacrosse
Lacrosse egy gyors játék, amely folyamatosan egyre népszerűsége az elmúlt néhány évben. Ez egy játék két csapat áll, hogy a 10 játékos minden. A játékosok minden szállítására marad a zsebében, a végén. Ez a zsebben is használja lelõni a labdát a szemben álló csapat célja, és keressen pontokat.
Lacrosse nem nehéz játszani. Itt egy lépésről-lépésre útmutató, hogyan kell játszani ezt a játékot.
Szükséges Felszerelések
- Lacrosse sticks
- Lacrosse labda
- két cél
Utasítások
- Ismerje meg a játék alapjait.
- A játékot két csapat között. Minden csapat áll 10 játékos terén egy időben - egy kapus, 3 defensemen, 3 midfielders, és 3 támadókat. A támadók és a védők kell maradni az illető befejezi a területen. A midfielders az egyetlen játékos megengedett barangol.
- A cél az, meg a másik oldalán a területen. A játékos pontszámokat a lövöldözés a labdát a saját Stick zsebébe a szemközti csapat cél.
- A játék áll négy negyedévben. A csapat a magasabb pontszám végén e negyedévek nyerte a játékot.
- Meghatározza és megvenni a megfelelő felszerelés.
- Lacrosse játsszák a Crosse, amely különbözik a méretek minden helyzetben, és egy tömör gumilabda, mint egy baseball.
- A biztonsági felszerelés is fontos a biztonság a játékosok. Ezek közé tartozik a sisak és maszk, kesztyű, bordánál párna, párna váll-, kar-párna és egy mouthguard.
- Megérteni és követni a kapcsolatot szabályokat.
- Szerv kapcsolatba kell történnie az első oldalon, és meghaladja a derekát. Kapcsolat nem megengedett válla fölött.
- A Crosse lehet használni, hogy ellenőrizze az ellenfeled, ha az 5 méterrel a labda után megy, vagy ha elveszti a labdát.
- A gyakorlat alapvető Stick kezelési ismeretekkel.
- Fogását. Arc az irányt, ahol a labda érkezik. Dobd el a lacrosse Stick fej vissza, amikor a labda a fogási megakadályozzák abban, hogy durrantó ki a zsebébe.
- Passing. Ahhoz, hogy adja át a labdát, viszont kissé oldalról az irányt a vevő. Gyártmány szemmel a kapcsolatot a vevővel mielőtt a labdát.
- Lövészet. Lacrosse négy alap-shot stílusok - a overhand Hosszúlövés, suttyomban Hosszúlövés, sidearm hosszú lövés, és backhand lövés.
- Gyakorlat védekező és támadó taktika.
- Irányítsd a labdát gyakorló jó zsaluzás. Zsaluzás tartja a labdát a zsebébe a botot, ha nem halad. Ön ellenfél megpróbálja, hogy a labda az ütő a bot vagy hitting Önnek a szervezetben. Jó zsaluzás megakadályozza ezeket manõvereket sikeresen vesz a labdát távol magát.
- Gyakorlat kívülről lövöldözni. Jó lövés kívül veszélyt jelent a felszólaló védekezésre.
- A gyakorlat különböző dodges, hogy átmennek a defenseman. Néhány ezek dodges vannak Face Dodge, Split és a Bull Dodge Dodge.
