Fõzni Pinto Bab
Pinto bab jó fehérjeforrás, élelmi rost és a vas. Van egy külső és pöttyös tekintik típusú tarkabab. Ezek elsősorban őshonos az Egyesült Államokban és Mexikóban. Ezek a legfőbb felhasznált összetevőket refried babot és meg lehet találni számos más ételeket. A babot általában szárítva értékesítették, mivel ez garantálja a hosszabb eltarthatósági idő. Nem szakács, de nagyon gyorsan csinál egy nagy kiegészítője minden étkezés után.
Szükséges összetevők
- Pinto bab
- Víz
- Sóval
- Választás fűszerek: fokhagyma, hagyma, paprika, stb
- Szalonna / bacon
Szükséges felszerelési tárgyak
- Egy tál
- A tiszta ruhát (nem kötelező)
- Egy nagy bank
Utasításoknak
- Üres a babot egy nagy tálba, és alaposan át a fajta babot. Ez a sor, hogy kutassa fel és semmisítse meg a köveket, hogy minden jelen lehet a tételben. Alternatívaként lehetséges a kereshetőség a babot azáltal, hogy azokat egy tiszta ruhával egy sima felületre, lehetőleg egy asztalhoz. Ez könnyebb lesz megtalálni nemkívánatos elemek belül a bab, mivel növeli a teljes felület használják a tevékenységet.
- Miután a bab is idegen anyag megmossuk le folyó víz alatt egy szűrőedény. Ismételje meg a folyamatot többször is, ha a víz lepereg a babot az eredeti mossa néz sötét. Ennek nyomainak eltüntetésére szennyeződést.
- Tegyük a babot egy elég nagy bankot. Töltse meg a kasszát vízzel, amíg a víz 2-3 cm feletti a babot. Hagyjuk a babot ázni nyolc órán át puhulni, és előkészíti a babot a főzés. Az is lehet forralni a vizet, majd távolítsa el a babot a tűzről, és hagyjuk őket ázni nem több, mint 2 órát.
- Távolítsa el a bab a bankból, és mossuk le a babot vízben még egyszer. Visszatérés a babot, hogy az azonos fel és adjunk hozzá 4 csésze vizet.
- Tegyük a babot egy közepes-magas láng.
- Hogy javítsa az ízét a bab add fokhagyma, hagyma, szalonna, vagy szalonna, bors és egy csipet sóval ízesítjük. Minden más összetevők használhatók hogy javítsa az általános Részlet a babot.
- Keverjük össze a babot néha, hogy megakadályozzák a babot-tól való ragaszkodás a bankot.
- Miután a bab kezd forrni, alacsonyabb a hőség alattuk.
- Főzzük körülbelül 2 órán át egy másik, vagy amíg a bab ajánlatot. Tesztelje a textúra a bab a ragasztás egy bab egy villával.
- Miután a babot főznek készek kell kézbesíteni a kívánt módon.
Tippek és figyelmeztetések
- Elképzelhető, hogy csökkentsék le a főzési idő használatával kukta. Ha a kukta, amelyet használ, a bab nem is átázott. Mindamellett óvatosan kell eljárni, ha a kezelés tűzhely, amely kárt okoz, ha helytelenül használják.
- Ne hagyja a babot főzni sokkal hosszabb, mint a javasolt időszakot. A bab lesz túlzottan lágy és puha állományúak, ha túl sokáig marad a tűzre.
- Egyszer Pinto főtt babot is tönkreteheti könnyen, még ha hűtőszekrényben. Próbáld meg használni a babot néhány napon belül. Ugyanakkor azt is el lehet helyezni egy jól lezárt fagyasztó zsák, hogy növelje az élettartam a babot.
