Comment Skateboard
Êtes-vous complètement fasciné par l'incroyable astuces vous regardez planchistes exécuter?
Avez-vous toujours voulu apprendre à ollie, kickflip ou nollie?
Ensuite, prenez un casque, acheter des chaussures de skate, et préparez-vous à un moment de franche rigolade.
Matériel requis
- Casque
- Skate shoes
- Protège-coude (facultatif)
- Skateboard
- En béton ou en bois, la planche à roulettes de surface
Pour commencer
- S'habituer à la sensation de se tenant debout sur votre planche à roulettes et en mouvement autour de vos pieds. Balance vos pieds de façon que les roues de l'avant première du conseil d'administration, puis l'arrière, sont dans l'air. Tournez vos pieds de côté. Balance tout en essayant de faire demi-tour sur le plateau.
- Décidez de la position où vous devrez utiliser
- La position régulière signifie que vous en seront à votre pied gauche en avant sur le plateau.
- La position goofy signifie que vous en seront à votre pied droit en avant.
- Comment choisissez-vous? Généralement, le pied que vous avez sur la plupart dépendent de l'équilibre est le pied avec lequel vous botter un ballon de soccer ou de commencer la marche. Note: La plupart des gens sont plus à l'aise debout avec leur pied gauche en avant.
- Placez le plateau sur le béton. Stand avec les orteils de votre pied gauche légèrement en avant des roues.
- Prenez votre pied arrière sur le bord. Repousser contre le béton à l'aide de votre pied arrière, vous propulser vers l'avant. Quand vous allez à une bonne vitesse, placez votre pied arrière sur le plateau et la côte.
-
Pour diriger, de l'équilibre avec votre pied arrière.
Prenez votre pied avant sur le bord, et si maigre que les roues avant sont en place.
Poussez les roues avant dans la direction que vous envie de tourner avec votre pied gauche.
Poussez la façade arrière des roues au sol.
Cette pratique jusqu'à ce que vous l'avez maîtrisé avant d'essayer tout de fantaisie astuces.
- Apprendre à arrêter: une pratique de ces techniques:
- Footbreak: Retirez votre pied arrière de la planche et faites-la glisser sur le sol.
- Heel Drag: Laissez le talon de votre pied arrière de repos au large de la côté de la planche à roulettes. Détendez-vous un peu, jusqu'à ce que le bord avant des roues sont en l'air. Tout en bas sur le talon, garder la partie avant de votre pied sur la planche à roulettes. Autoriser le talon de glisser sur une courte distance, et votre conseil d'administration pour arrêter de fumer.
- Bail: Si vous ne pouvez pas avoir arrêté de toute autre manière, et vous allez planter, sauter l'avant de votre planche à roulettes.
- Pratique Carving: Carving, c'est l'art de bouger votre corps vers la gauche ou la droite dans la direction où vous voulez aller à la planche à roulettes. Si vous pliez vos genoux et s'accroupir, vous tailler plus fortement que si vous êtes debout droit.
- Lorsque vous aurez maîtrisé l'ensemble de ces techniques, vous n'avez pas encore devenu un expert. Il existe de nombreux trucs et variantes à apprendre. La planche à roulettes est une compétence qui ne prend que peu de temps pour apprendre, mais des années à maîtriser!
Conseils
- Toujours porter un casque lors de la planche à roulettes. Elbow et genouillères sont également une bonne protection.
- Porter des chaussures de skate pour un meilleur équilibre et la traction.
- Ne tentez pas avancé astuces avant d'avoir maîtrisé les rudiments.
