Comment faire pour jouer à la crosse

La crosse est un jeu rapide qui a constamment gagné de la popularité au cours des dernières années. C'est un jeu joué entre deux équipes qui se composent de 10 joueurs chacune. Les joueurs portent chacun un bâton muni d'une poche à sa fin. Cette poche est utiliser pour lancer le ballon dans les buts de l'équipe adverse et gagner des points.

La crosse est pas difficile à jouer. Voici une étape-par-étape sur la façon de jouer ce match.

Equipements nécessaires

• Des bâtons de crosse
• Balle de lacrosse
• deux buts

Instructions

1. Apprenez les rudiments de la partie.
   • Le jeu se joue entre deux équipes. Chaque équipe est composée de 10 joueurs sur le terrain à la fois - un gardien de but, 3 défenseurs, 3 milieux de terrain, et 3 attaquants. Les attaquants et les défenseurs doivent rester sur les extrémités respectives de leur domaine. Les milieux de terrain sont les seuls joueurs permis de se déplacer.
   • Un objectif est fixé sur le côté opposé du champ. Un joueur marque en tirant sur la boule de la poche de leur bâton dans le but de l'équipe adverse.
   • Le jeu se compose de quatre trimestres. L'équipe avec le meilleur score à la fin de ces quartiers gagne la partie.
2. Identifier et d'acheter l'équipement adéquat.
   • La crosse est joué avec la crosse, ce qui diffère dans les tailles pour chaque poste, et une balle en caoutchouc de la taille d'une balle de baseball.
   • Équipement de sécurité est important pour la sécurité des joueurs. Il s'agit notamment d'un casque et un masque, des gants, des tampons de côtes, des épaulettes, tapis de bras, et un protège-dents.
3. Comprendre et respecter les règles de contact.
   • Organisme de contact doit se faire par la face avant et au-dessus de la taille. Contact n'est pas autorisée au-dessus des épaules.
   • La crosse peut être utilisé pour vérifier si votre adversaire est à moins de 5 mètres de la balle ou lorsque vous partez après un ballon perdu.
4. Pratique de base le maniement du bâton de compétences.
   • Capture. Face à la direction où le ballon vient. Déposez la crosse la tête en arrière comme vous attraper la balle pour l'empêcher de sauter hors de la poche.
   • Passing. Pour passer le ballon, tourner légèrement sur le côté de la direction du récepteur. Établir un contact visuel avec le récepteur avant de passer la balle.
   • Tir. Lacrosse a tiré quatre styles de base - le plan d'ensemble en dessus, long shot sournoise, long shot arme de poing, et fusillé revers.
5. Pratique tactiques défensives et offensives.
   • Contrôler le ballon en pratiquant berçant bon. Cradling tient le ballon dans la poche de votre clé lorsque vous passez pas. Votre adversaire va essayer de prendre la balle en la frappant votre bâton ou vous frapper avec son corps. Berçant Good empêche ces manœuvres de prendre avec succès le ballon au loin de vous.
   • Pratiquer à l'extérieur de tir. Bonne prise de vue à l'extérieur constitue une menace pour la défense de votre adversaire.
   • Esquive pratique différente pour obtenir passer le défenseur. Quelques-uns de ces ruses sont face Dodge, Split et Bull Dodge Dodge.